Verantwortungsvolles Spielen
Einleitung
Glücksspiel und Online-Sportwetten sollten in erster Linie als Unterhaltung verstanden werden – nicht als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Auf pascalekueng.ch informieren wir über Online-Sportwetten in der Schweiz, legen aber grossen Wert darauf, dass unsere Besucherinnen und Besucher sicher und verantwortungsbewusst spielen. Setzen Sie nur Geld ein, dessen Verlust Sie sich leisten können, und betrachten Sie Gewinne niemals als garantiertes Einkommen. Wenn das Spielen aufhört, Spass zu machen, ist es Zeit, eine Pause einzulegen und sich gegebenenfalls Unterstützung zu holen.
Altersverifikation (18+)
In der Schweiz ist die Teilnahme an Geldspielen – einschliesslich Online-Sportwetten – gemäss Bundesgesetz über Geldspiele (Geldspielgesetz, BGS) nur für Personen ab 18 Jahren erlaubt. Seriöse, in der Schweiz lizenzierte Anbieter führen bei der Registrierung eine Identitäts- und Altersprüfung durch. Wir raten dringend davon ab, diese Schutzmassnahmen zu umgehen. Eltern und Erziehungsberechtigte sollten zudem sicherstellen, dass Minderjährige keinen Zugang zu Glücksspielkonten haben, etwa durch den Einsatz von Kindersicherungsprogrammen und das sichere Aufbewahren von Zugangsdaten.
Warnzeichen für problematisches Spielverhalten
Spielsucht entwickelt sich meist schleichend. Die folgenden Anzeichen können auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten – bei Ihnen selbst oder bei einer Person in Ihrem Umfeld:
- Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen «zurückzugewinnen» (Chasing Losses).
- Sie verheimlichen Ihr Spielverhalten vor Familie, Partner oder Freunden.
- Sie setzen mehr Geld oder Zeit ein, als ursprünglich geplant.
- Sie leihen sich Geld, verkaufen Gegenstände oder vernachlässigen Rechnungen, um spielen zu können.
- Sie spielen, um Stress, Ängste oder negative Gefühle zu verdrängen.
- Beruf, Ausbildung, Beziehungen oder Hobbys leiden unter dem Spielen.
- Sie sind gereizt, unruhig oder nervös, wenn Sie nicht spielen können.
- Versuche, das Spielen einzuschränken oder aufzuhören, scheitern wiederholt.
- Sie denken ständig ans Spielen, an vergangene Wetten oder an die nächste Gelegenheit zu spielen.
- Sie erhöhen die Einsätze, um denselben Nervenkitzel zu erreichen.
Wenn Sie eines oder mehrere dieser Zeichen bei sich erkennen, ist es wichtig, ehrlich mit sich selbst zu sein und frühzeitig Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Selbsthilfe-Tools und Schutzmassnahmen
In der Schweiz lizenzierte Anbieter von Online-Sportwetten sind gesetzlich verpflichtet, Massnahmen zum Spielerschutz anzubieten. Nutzen Sie diese Werkzeuge aktiv:
- Einzahlungslimits: Legen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Höchstbeträge für Einzahlungen fest.
- Verlustlimits: Begrenzen Sie den Betrag, den Sie in einem bestimmten Zeitraum maximal verlieren können.
- Einsatz- und Zeitlimits: Beschränken Sie, wie viel Sie pro Wette setzen und wie lange Sie pro Sitzung spielen.
- Reality Checks: Aktivieren Sie regelmässige Hinweise, die Sie an Ihre Spielzeit und Ihr Spielverhalten erinnern.
- Selbsttest: Nutzen Sie anonyme Online-Selbsttests, um Ihr Spielverhalten kritisch zu hinterfragen.
- Auszeit und Selbstausschluss: Sie können sich vorübergehend oder dauerhaft sperren lassen. In der Schweiz gilt ein Spielverbot, das bei einem lizenzierten Anbieter ausgesprochen wird, zentral für alle in der Schweiz zugelassenen Casinos und Online-Spielbanken (Art. 80 und 81 BGS).
Hilfsorganisationen und Anlaufstellen in der Schweiz
Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person von problematischem Spielverhalten betroffen sind, stehen Ihnen in der Schweiz kompetente und vertrauliche Anlaufstellen zur Verfügung – kostenlos und auf Wunsch anonym:
- Spielsucht-Hilfe: Kostenlose und anonyme Beratung für Betroffene und Angehörige, Telefon 0800 040 080, www.spielsuchthilfe.ch
- Sucht Schweiz: Unabhängige Fachstelle für Suchtfragen mit Informationen und Beratungsangeboten, www.suchtschweiz.ch
- Anonyme Spieler Schweiz: Selbsthilfegemeinschaft für Betroffene, www.anonyme-spieler.ch
- Die Dargebotene Hand: Rund-um-die-Uhr-Krisentelefon 143, www.143.ch
Weitere internationale Anlaufstellen:
- Deutschland: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA), Telefon 0800 137 27 00, www.check-dein-spiel.de
- Österreich: Spielsuchthilfe Wien, Telefon +43 1 544 13 57, www.spielsuchthilfe.at
Aufruf zum Handeln
Es ist keine Schwäche, sich Hilfe zu holen – es ist ein mutiger erster Schritt. Wenn Sie das Gefühl haben, die Kontrolle über Ihr Spielverhalten zu verlieren, oder wenn Sie sich Sorgen um einen Menschen in Ihrem Umfeld machen: Zögern Sie nicht. Wenden Sie sich noch heute an eine der oben genannten Anlaufstellen. Ein Gespräch ist kostenlos, vertraulich und kann der Anfang einer positiven Veränderung sein. Denken Sie daran: Spielen soll Spass machen – sobald das nicht mehr der Fall ist, ist es Zeit zu handeln.